Lublana Orthothérapeute

• Détente musculaire
• Réduction du stress
• Amélioration de la circulation sanguine
• Soulagement des douleurs chroniques
• Atténuation des douleurs lombaires
• Réduction de l’anxiété
• Diminution des tensions musculaires
• Amélioration de la flexibilité
• Réduction des douleurs dues à l’arthrite
• Stimulation de la digestion

• Anxiété
• Migraine
• Dépression
• Sommeil difficile
• Insomnie
• Aider le corps de la femme à s’adapter à la grossesse
• Inconfort musculaire de la femme enceinte
• Fasciite plantaire
• Douleur au poignet
• Tunnel carpien

• Douleur au pouce
• Douleur dans les bras
• Jambes lourdes
• Rétention d’eau
• Douleur lombaire
• Soulager les douleurs entre les omoplates
• Amélioration de la circulation sanguine
• Améliorer la circulation musculaire
• L’importance du mouvement pour conserver une bonne santé musculaire
• L’accompagnement dans la remise en forme : muscle en santé performance améliorer

• Améliorer ses performances à l’entrainement par la massothérapie
• Acide lactique : comment libérer l’acide lactique et l’éviter
• Maux de tête
• Réduire les céphalées
• Réduire les douleurs liées à la névralgie
• Amélioration de la posture
• L’importance de conserver l’amplitude du mouvement par la souplesse des muscles et articulations
• Réduire les douleurs liées à d’anciennes blessures
• Réduire la cellulite
• Favoriser l’amplitude du mouvement

• Prévention des contractures musculaires
• Libération des blocages émotionnels
• Lutte contre la fatigue
• Stimulation du système lymphatique
• Réduction de la cellulite
• Prévention des crampes musculaires
• Aide à la gestion du stress post-traumatique
• Amélioration de l’élasticité de la peau
• Réduction des effets du vieillissement sur la peau
• Amélioration de la mobilité articulaire

• Arthrite
• Fibromyalgie
• Arthrose
• Pectoraux douloureux
• Améliorer la performance sportive

Ces raisons couvrent une grande variété de besoins et de situations dans la vie quotidienne, prouvant que le massage est un outil puissant pour le bien-être général.

• Soulagement des douleurs au cou
• Amélioration du système immunitaire
• Diminution de la tension artérielle
• Réduction des douleurs post-chirurgicales
• Amélioration de la respiration
• Réduction des symptômes de la fibromyalgie
• Prévention des douleurs musculaires après l'exercice
• Amélioration de la santé mentale globale
• Renforcement de l'intuition corporelle
• Favorise l’épanouissement personnel

• Accélération de la récupération après un effort physique
• Stimulation de la production d’endorphines (hormones du bonheur)
• Meilleure gestion du sommeil
• Apaisement des maux de tête
• Diminution de l’hypertension artérielle
• Prévention des blessures sportives
• Augmentation de la concentration
• Amélioration de l’humeur
• Diminue la fréquence des migraines
• Améliore la circulation lymphatique

• Soulagement des douleurs menstruelles
• Accroissement du bien-être général
• Relaxation profonde du corps et de l’esprit
• Stimulation de la détoxification du corps
• Soulagement des tensions nerveuses
• Préparation mentale et physique à un événement stressant
• Sensation de légèreté
• Amélioration du teint de la peau
• Amélioration de la posture
• Réduction des symptômes du syndrome du canal carpien

• Réduction du stress oxydatif
• Accélération de la cicatrisation
• Aide à combattre l’insomnie
• Amélioration de la confiance en soi
• Équilibre les émotions
• Stimule la production de collagène
• Soulagement des tensions dans les épaules
• Prévention des maux de dos
• Amélioration de la qualité de vie
• Aide à la rééducation après une blessure

• Diminution des douleurs de croissance (chez les enfants)
• Réduction des effets de l’acné
• Détente immédiate après une journée stressante
• Accélération du métabolisme
• Amélioration de l'auto-perception du corps
• Relâchement des tensions dans la mâchoire (bruxisme)
• Favorise une peau plus douce et hydratée
• Réduction des symptômes du stress
• Amélioration de la digestion
• Réduction des douleurs de sciatalgie

• Stimulation de la circulation sanguine périphérique
• Soulagement des douleurs dues à l’endométriose
• Prévention des douleurs de coureur
• Renforcement de la résilience au stress
• Aide à la gestion des troubles de l’humeur
• Réduction de l’inflammation corporelle
• Préparation du corps à la grossesse (massages prénataux)
• Amélioration du tonus musculaire
• Soulagement des douleurs dorsales
• Favorise une meilleure digestion après les repas

• Soutien au processus de guérison après un accident
• Amélioration de la conscience corporelle
• Réduction des douleurs dans les articulations
• Équilibrer les énergies corporelles
• Aide à dénouer les tensions après une journée de travail
• Effet calmant sur le système nerveux
• Libération des blocages physiques et énergétiques
• Renforce la mobilité des articulations
• Soulagement des douleurs liées aux troubles de l’humeur
• Aide à réduire les symptômes de l’eczéma

• Amélioration de l’équilibre hormonal
• Soulagement des douleurs dans les jambes
• Optimisation du sommeil réparateur
• Stimulation du processus de réparation des tissus musculaires
• Aide à l’élimination des toxines
• Relaxation de la peau et des tissus sous-jacents
• Soulagement des douleurs de dos aiguës
• Réduction de la douleur après une blessure sportive
• Meilleure gestion des émotions pendant la grossesse
• Favorise la déconnexion du quotidien et de ses préoccupations.

• Bursite
• Redonne du mouvement lors d’une capsulite
• Toute douleur relative au cou
• Épaules (trapèze, scalène, scom)
• Intercostaux – limitation respiratoire
• Tensions au niveau du visage
• Sinusite
• Tendinite
• Sciatalgie
• Douleur de la hanche

• Douleur sur le côté de la cuisse - TFL
• Épicondylite
• Torticolis
• Douleur aux genoux
• Mollet hyper tendu
• Tendon d’Achile
• Douleur musculaire dû à la remise en forme
• Acide lactique
• Manque de sommeil
• Stress

•  Sciatalgie - Rétention d'eau - Jambes lourdes
• Chevilles qui enflent 
• Douleurs lombaires - Genoux - Pieds - Fasciite plantaire
• Coiffe des rotateurs - Épicondylite
• Points entre les omoplate
• Engourdissement dans les bras
• Douleur aux pouces, bras ou poignet
• Maux de tête - Torticolis - Tensions au niveau du visage
• Névralgie - Sinusite
• Toutes douleurs relative au cou/épaules
• Stress - Anxiété - Insomnie - Migraine - Dépression - Sommeil difficile

• Tensions musculaires - Crampes musculaires
• Douleurs musculaires et articulaires variées
• Acide lactique - Raideur musculaire
• Périostite - Mollets congestionner
• Douleur dans les mains - Tunnel Carpien  
• Arthrite - Engourdissement
• Fibromyalgie - Bursite - Capsulite
• Tendinite - Arthrite - Arthrose
• Douleur musculaire dû à la remise en forme

• Inconfort musculaire de la femme enceinte
• Soulagement des douleurs de l'arthrose
• Arthrite
• Fibromyalgie
• Améliorer la circulation sanguine et musculaire
• Mettre de l'avant l’importance du mouvement pour conserver une bonne santé musculaire
• L’accompagnement dans la remise en forme : muscle en santé performance améliorer
• Améliorer ses performances à l’entrainement par la massothérapie